Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 80,48g | Carbs : 192,49g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, Pomegranate, Strawberries, Clementines, Watermelon. Almoço: Subway Baja Steak & Jack Sub. Jantar: Merlot Wine, Polaner Sugar Free Orange Marmalade, Roma Tomatoes, Butter , Salmon, Broccoli, Rice-A-Roni Rice Pilaf (as Packaged). Snacks/Outros: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, Brookside Acai' & Blueberry Dark Chocolate, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SherryeB
|