Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 26,47g | Prot: 88,95g | Carbs : 104,87g.
Almoço: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Yogur Líquido Natural, Arándanos, Aceitunas Negras, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos Rojos Dulces, Salmón, Hacendado Piadina. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @oleico
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