Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 36,63g | Prot: 50,49g | Carbs : 261,30g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Prebio Sweet Подсластитеaль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Almoço: Благояр Куриная Печень, Каждый День Гречка Отварная, Зажарка, Рис Отварной. Jantar: Тушёная капуста, Финик, Соус с куриной грудкой. Snacks/Outros: Финик, Финик, Финик, Красный Октябрь Какао Порошок, Prebio Sweet Подсластитеaль, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aguyka150306
|