Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 24,10g | Prot: 66,49g | Carbs : 91,46g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Delta Café, Arroz Branco, Panados de Porco. Jantar: Sopa de Legumes, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Melão. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Pereiira
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