Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 114,87g | Prot: 87,82g | Carbs : 51,50g.
Almoço: Ореховый Рай Миндаль, Окей Перец Красный, Пятерочка Огурец Свежий, Табрис Фарш Свиной. Jantar: Lindt Горький Шоколад 85%, Свой Урожай Малина, Свинина с болгарским перцем и цукини. Snacks/Outros: Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lindt Горький Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|