Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 47,30g | Prot: 35,43g | Carbs : 23,13g.
Pequeno Almoço: So Nourished 100% Natural Erythritol, Whole Earth Erythritol, Now Foods Erythritol. Almoço: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Coffee (Brewed From Grounds), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Pork Rinds, Peanut Butter, Food Lion Original Pork Rinds. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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