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bora no foco xD
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Líp: 75,97g | Prot: 63,79g | Carbs : 251,78g.
Pequeno Almoço: Abatanado, Maçãs, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Centeio. Almoço: Bolo Rei, Maçãs, Canja de Galinha. Snacks/Outros: Chocolate, Abatanado, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Centeio Integral. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmenLiliana
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