Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 36,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 129,89g | Prot: 67,68g | Carbs : 67,72g.
Almoço: Bounty Bounty , Twix Twix, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Желтый , Эколь Баранина Халяль, ВкусВилл Бекон Свиной, Alpro Миндальное Молоко. Jantar: Lurpak Spreadable, Конфеты с арахисовой пастой, Agroikia Салями, Сырный кекс с оливками. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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