Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 49,53g | Prot: 66,20g | Carbs : 52,97g.
Pequeno Almoço: Té sin Azúcar. Almoço: Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Rúcula, Quamtrax Salsa César, Salmón Rosado, Gallina Blanca Crema Casera de Espárragos con Jamón. Jantar: Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Pan Keto, Cebollas Dulces, Bonnysa Tomate Cherry, Jurel, Hacendado L.Casei, Calabacín, Hacendado Nuez Mondada. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @oleico
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