Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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94,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 126,18g | Prot: 104,92g | Carbs : 52,21g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole), Butter, Eskort Shoulder Bacon. Almoço: Pick n Pay Mini Crustless Quiche Lorraine, Strawberries . Jantar: Chicken Curry, Woolworths Thai Green Curry Sauce, Thai Green Curry. Snacks/Outros: Woolworths Salami Sticks , Woolworths Blueberries, Cheddar Cheese . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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