Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 97,87g | Prot: 36,91g | Carbs : 220,02g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, California Gold Nutrition Омега-3. Almoço: Милава Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Овощной суп с курицей.. Jantar: Банан, Мандарины, Окей Пирог с Сайрой и Рисом, Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Outros: Окей Пирог с Сайрой и Рисом. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivantatvi
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