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18 semanas ❤️
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 104,79g | Prot: 164,11g | Carbs : 60,02g.
Pequeno Almoço: Olimp MCT Oil, Clara de Ovo, Ovo, Pachamama Pão Proteico Low Carb, Manteiga (com Sal). Almoço: Dia Alface Iceberg, Continente Espinafre Baby Leaf, Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural. Jantar: Clara de Ovo, Carne de Vaca Picada, Papo Seco. Snacks/Outros: Gold Nutrition V-Protein Baunilha, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Shine Maca em Pó, Continente Coco Ralado. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de s!g!
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