Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 74,56g | Prot: 73,63g | Carbs : 201,02g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Manjar de Coco, Polenta Frita, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Kibon Magnum Chocolate com Amêndoas, Habib's Esfiha de Cheddar com Bacon , Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, Natural One Suco de Laranja Integral . mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabialmerindo
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