Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Líp: 20,30g | Prot: 51,68g | Carbs : 63,85g.
Almoço: Batata Assada, Pingo Doce Bifana de Porco, Continente Macedónia. Snacks/Outros: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Continente Bolachas Água e Sal, Salutem Flocos de Aveia Integral, Danone YoPRO Limão. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasousa998
|