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Week 124. Happy to stay the same weight. Onwards and downwards!
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76,4 kg
Perdidos até agora: 64,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 50,51g | Prot: 86,33g | Carbs : 165,16g.
Pequeno Almoço: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almoço: Del Monte Peach Slices in Juice, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Skinny Crunch Chocolate Fruit & Nut, Medallion Asda Bacon Medallion, Tesco Finest White Cob, HP Brown Sauce. Jantar: Egg, Branston Baked Beans, Kingsmill 50/50 No Crust. Snacks/Outros: Yorkshire Tea Tea, Decaffeinated Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Brazil Nuts, Almonds, Asda Hazelnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de jontyboy
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