Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Líp: 96,12g | Prot: 112,47g | Carbs : 148,67g.
Pequeno Almoço: Blueberries, 100% Maple Syrup, Smithfield Thick Cut Bacon, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Eggo Blueberry Waffles, Clementines, Pears, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almoço: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper Hummus. Jantar: Seaquist Orchards Juice Sweetened Cherry Jam, Soy Sauce, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Gala Apples, Cabbage . Snacks/Outros: Merlot Wine, Oatmeal Cookies (with Raisins). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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