Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 78,48g | Prot: 121,80g | Carbs : 18,19g.
Pequeno Almoço: Clover Feta Plain, Egg (Whole), Butter. Almoço: Clover Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain, Chicken Wing, Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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