Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 235,75g | Carbs : 54,25g.
Pequeno Almoço: Iscas de Fígado, Iscas de Fígado, Continente Feijão Verde Redondo, Bife de Peru Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Bife de Peru Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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