Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Líp: 47,04g | Prot: 79,21g | Carbs : 294,07g.
Pequeno Almoço: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 삶은감자. Almoço: 귤, 사과, 어묵, 콩자반, 삶은오징어, 총각김치, 대파, 양배추, 파래무침, 깻잎장아찌, 청정원 도가니탕, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 현미밥. Jantar: 마늘, 풋고추, 김치, 깍두기, 안원당 소고기 쟁반 수육, 떡국. Snacks/Outros: 옵스 학원전. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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