Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 57,84g | Prot: 63,12g | Carbs : 193,96g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Raspberries, Pears, Watermelon, 2% Fat Milk. Almoço: Kettle Brand Salt & Fresh Ground Pepper Potato Chips, Costco Rotisserie Chicken, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun. Jantar: Merlot Wine, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Barilla Linguine Noodles Pasta, Eckrich Skinless Turkey Smoked Sausage, Parmesan Cheese (Grated) , Progresso Italian Style Bread Crumbs, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini , Yellow Summer Squash. Snacks/Outros: Funables Fruity Snacks Sour Mixed Berry, Merlot Wine , Mike's Hard Lemonade Seltzer. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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