Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 31,41g | Prot: 90,77g | Carbs : 72,09g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Heinz Ketchup, Salgadinho de Festa, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborah_lacerda
|