Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 83,92g | Carbs : 291,48g.
Pequeno Almoço: 혼합 곡물빵, 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈. Almoço: 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Jantar: 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 하루견과 하루견과 블루베리, 귤, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Snacks/Outros: 사과, 뻥튀기, 옵스 후르츠케익, 커피. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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