Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Líp: 114,52g | Prot: 104,78g | Carbs : 71,04g.
Almoço: Кузина Брауни с Шоколадом, Якитория Крем-Брюле, Карусель Овощи Сотэ, Эколь Баранина Халяль. Jantar: Перекресток Креветки Отварные, Окское Яйцо, Amazing Island Лосось Слабосолёный, 4 Сезона Брокколи Капуста, Ясные Зори Ребрышки Свиные, Twix Twix, Nestle Kit Kat Mini. Snacks/Outros: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Charalambidis Сыр Гауда, Lurpak Spreadable, Сырный кекс с оливками. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|