Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 68,11g | Carbs : 106,09g.
Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo. Snacks/Outros: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustavocoseglio
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