Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 98,17g | Prot: 143,50g | Carbs : 25,57g.
Pequeno Almoço: Azeite, Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido. Almoço: Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Dourada Grelhada. Jantar: Carne de Porco, Carne de Porco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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