Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2021
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Líp: 104,27g | Prot: 145,03g | Carbs : 98,65g.
Almoço: Bob Evans Maple Pork Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Butter (Salted), Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Feta Cheese. Jantar: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, French Onion Soup, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jimmiepop
|