Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 71,29g | Prot: 58,43g | Carbs : 177,93g.
Pequeno Almoço: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Clementines, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almoço: Buffalo Chicken Dip, Celery , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Cream Cheese, Pero Mini Sweet Peppers, Sutter Home Pink Moscato. Jantar: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Merlot Wine, Great Value Sharp Cheddar Cheese , Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Honeycrisp Apples, Del Monte Sweet Gherkin Pickles, Great Value Mixed Nuts, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Outros: Vodka, Canada Dry Ginger Ale. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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