Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 61,27g | Prot: 76,27g | Carbs : 53,56g.
Almoço: Yogur Griego, Kefir, Hacendado Sopa de Miso, Salmón, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Outros: Mercadona Queso Tetilla, Plátano. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @oleico
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