Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 41,43g | Prot: 67,90g | Carbs : 113,90g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral. Almoço: Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Muffato Baguete de Frango, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Banana Nanica, Ameixas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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