Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 32,79g | Prot: 62,25g | Carbs : 90,15g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Parmalat Leite Integral. Almoço: Nestlé Bombom Chokito, Nissin Miojo de Galinha Caipira, Mel, Filé de Frango Grelhado. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deborah_lacerda
|