Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3365 kcal
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Líp: 119,27g | Prot: 78,17g | Carbs : 504,59g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Lasanha de Berinjela, Arroz Branco. Snacks/Outros: Coop Bolo de Doce de Leite, Bolo de Leite Ninho, Aurora Suco de Uva Integral, Heinz Ketchup, Heinz Ketchup, Lay's Batata Barbecue, Lay's Batata Barbecue, Lay's Batata Barbecue, Aymoré Biscoito Sabor Coco, Panco Biscoito Sabor Coco, Biscoito de Polvilho, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Bolo de Leite Ninho, Melancia, Hortifruti Melancia, Melancia, Hortifruti Melancia, Sobremesa de Gelatina. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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