Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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116,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 55,91g | Carbs : 89,09g.
Pequeno Almoço: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Delta Café. Almoço: Azeite, Continente Mistura de Legumes Estilo Italiano, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Broa de Milho, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Bolacha de Arroz. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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