Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 72,21g | Prot: 128,93g | Carbs : 156,79g.
Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe), Freshona Brócolos Congelados, Continente Ovo S, Skinless Chicken Breast. Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe), Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Ocean Sea Filetes Paloco do Pacifico. Snacks/Outros: Apple, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light , Sondey Tortitas De Arroz E Sésamo (Sem Sal), Nespresso Café Expresso, Gelatelli Crisp ‘N’ Cake Stracciatella , Favorina Truffles, Fin Carré Chocolate de Leite 0% Açúcar, Lidl Manteiga De Amendoim Cremosa, Sondey Tortitas De Arroz E Sésamo (Sem Sal), Lidl High Protein Pudding. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joana_barroso
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