Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 38,81g | Prot: 65,71g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Bebida Instantânea de Extrato de Chá . Almoço: Continente Bolacha de Arroz, Dovo Clara de Ovo, Legumes Cozidos, Farinheira, Ovo. Jantar: Continente Presunto, Azevia, Continente Paio Lombo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha de Arroz, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Continente Paio Lombo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gugufred
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