Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2022
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49,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 14,05g | Prot: 40,19g | Carbs : 88,64g.
Pequeno Almoço: Canela, Café, Maçã, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Natural Life Semente de Chia, Elegê Leite UHT Desnatado. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Pimentão Verde. Jantar: Bauducco Cereale Toast Integral, Regina Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Outros: Danone Iogurte Corpus Light, Mamão Papaia, Maçã, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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