Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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67,4 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 121,53g | Prot: 73,59g | Carbs : 34,68g.
Almoço: Красный Перец, ВкусВилл Сало Белорусское, Цукини, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Outros: Agia Skepi BIO Миндальная Мука, Ого Кунжут, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шоколадная Колбаса. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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