Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 60,33g | Prot: 55,46g | Carbs : 28,23g.
Almoço: Mistura de Frutos Secos, Ovo Frito sem Gordura, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Salada Verde Mista, Pingo Doce Entremeada de Porco. Jantar: Entremeada, Ovo Escalfado, Pingo Doce Tiras de Bacon, Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana s.paulino
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