Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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47 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 15,22g | Prot: 45,20g | Carbs : 107,79g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Café, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Elegê Leite UHT Desnatado, Natural Life Semente de Chia, Canela. Almoço: Uvas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Jantar: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral. Snacks/Outros: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light, Morangos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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