Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 55,11g | Carbs : 208,74g.
Pequeno Almoço: Activia Vanilla Yogurt, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Clementines, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almoço: O'Charley's Yeast Roll with Margarine, T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, O'Charley's Side House Salad, O'Charley's Over-Loaded Potato Soup (Bowl). Jantar: Red Gold Diced Tomatoes, Merlot Wine, Johnsonville Mild Italian Sausage, Great Value Black Eyed Peas, Marketside Wheat French Bread. Snacks/Outros: Outshine Coffee Bar , Merlot Wine, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Butter or Sugar Cookie. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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