Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
165,9 kg Perdidos até agora: 13,3 kg .    Ainda faltam: 45,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1065 kcal Líp: 38,12g | Prot: 84,29g | Carbs : 89,33g.   Pequeno Almoço: Lyttos Schafskäse Leicht, Gut & Günstig Tomatenmark, Delikato Mittelscharfer Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Schinkenbrot, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Delikato Mittelscharfer Senf, Gekochtes Ei, Corny Free Weiße Schoko. Jantar: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Lyttos Schafskäse Leicht, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, King's Crown Passierte Tomaten, Gut & Günstig Vollkorn Wraps. mais...
peso estável

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