|
Аутофагия 48 часов: черный кофе, вода Ессентуки 17 в первой половине дня и вода Магнезия
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
 Comentários
Анастасия, доброе утро, Чудесного настроения 🤗😘👋 и прекрасного отпуска 🤩😍🥳
10 jan 22 por membro: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, доброе утро, пропащая душа! ✨🎉🤗🤓🎄 Под ёлочкой пряталась от нас? 🧐🤔🤓
10 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
Настя, ага под ёлочкой 😅🥳😉 у родителей на даче, связь отвратительно работает там🤦 даже дневник не всегда удавалось вести🤷
10 jan 22 por membro: Ирина Чапчикова
|
Настя, доброе утро! Поняла - у нас 2 дня "перекура"😂
10 jan 22 por membro: ★Ирина★
|
Ирина Чапчикова, уже вернулась? 🤗🌟🎄
11 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
★Ирина★ ааахахаха , 🤣🤣🤣 ну да ну да
11 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
sneizi, прошло все хорошо 🤗👍. Спасибо! Даже не заметила,что голодала. Главное быть занятой
11 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
sneizi, очень хорошо понимаю о чём ты. У меня такое после 72-х часов голода. После 48 нету такого,а вот после 72-х прям срывает башню и совершенно не чувства насыщения и ем как не в себя 🤐🙈. Поэтому решила не делать 72 больше.. пока что... Только 48
11 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|