Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 99,48g | Prot: 88,70g | Carbs : 200,26g.
Pequeno Almoço: So Delicious Organic Creamer Coconut Milk French Vanilla, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blackberries, Clementines, Blueberries, Strawberries, Watermelon. Almoço: GK Snacks Smart Snack & Seed Mix, Talk O' Texas Okra Pickles, Applegate Farms Natural Hot Soppressata, Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Sunshine Cheez-It Extra Toasty. Jantar: Baby Spinach, Sugar, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Merlot Wine, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Onions, Pero Mini Sweet Peppers, Barilla Linguini, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Great Value Miniature Marshmallows, Vodka, A2 2% Milk, Carnation Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Vodka. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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