Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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45,8 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 7,86g | Prot: 28,68g | Carbs : 81,47g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Café, Bauducco Torrada Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. Almoço: Abobrinha, Maçã, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Abobrinha, Maçã, Tomates. Snacks/Outros: Elegê Leite UHT Desnatado, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Canela. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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