Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Líp: 53,05g | Prot: 217,11g | Carbs : 110,88g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Continente Feijao Verde Congelado, Pescada Cozida. Jantar: Frango (Pele Não Consumida), Continente Favas, Continente Favas, Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Peras, Maçã, Laranjas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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