Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 61,81g | Prot: 76,42g | Carbs : 56,42g.
Almoço: Hellmann's Creamy Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bacon, Chicken Breast, Chicken Schnitzel. Jantar: Clover Full Cream Fresh Milk, Bakers Tennis Biscuits. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You’ve done well so far, just get back into the rhythm.
19 jan 22 por membro: MERIC 61
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Histórico de Peso de AimeexMay
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