Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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107 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 30,47g | Prot: 58,59g | Carbs : 112,49g.
Almoço: Cenouras, Aipim (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frimesa Queijo Mussarela, Maratá Flocão de Milho. Snacks/Outros: Lacta Lacta Intense 60% Original, Ameixas, Melão, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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