|
Я ничего не понимаю..Что происходит?!! Не переедаю,бжу правильно,алкоголя нет,запрещенки нет. После дня голода +2кг????
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 107,62g | Prot: 86,93g | Carbs : 81,24g.
Almoço: RASA Сливки 35%, Alesto Фундук, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 95%, Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Dziugas Сыр Пармезан 40%. Jantar: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Имбирное Печенье, Сельдерей, RASA Сливки 35%, Pilos Сырочек с Кусочками Желе, Eco Шампиньоны Целые, Лук, Брокколи, Гуляш из Свинины. mais...
|
A Ganhar 11,9 kg por Semana
|
 Comentários
18 jan 22 por membro: MilaLeo6
|
может быть надо не голодать, а просто добавить больше физической активности....
18 jan 22 por membro: jashinakaterina
|
MilaLeo6, да как-то много раз вчера сходила,за день голода,в туалет (извините за подробности),а КД вообще отсутствуют...
18 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
jashinakaterina, вчера была метель и шторм, поэтому за день всего-то 2 000 шагов по квартире находила. А так обычно 9 000- 11 000 шагов стабильно есть.
18 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
Может отеки или лишняя вода?
18 jan 22 por membro: dzhafarovasofia
|
dzhafarovasofia, ну ничего себе тогда лишней воды... 😟😟😟
18 jan 22 por membro: Anastasia_LCHF
|
Настенька, без паники🤗🤗🤗 это временно!!! Может луна или ещё что-то 🤷 малоли что на нас влияет 💋💓
18 jan 22 por membro: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|