Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
80,9 kg Perdidos até agora: 21,1 kg .    Ainda faltam: 11,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

527 kcal Líp: 29,58g | Prot: 17,11g | Carbs : 43,50g.   Almoço: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana. Jantar: Red Bull Sugar Free. mais...
A Perder 4,6 kg por Semana



     
 

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