Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 46,84g | Carbs : 108,95g.
Almoço: Pingo Doce Tosta de Trigo, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Fonte Mourisca Queijo Curado Amanteigado, Cerveja Normal, Continente Tangerina. Jantar: Imperial Allegro, Peras, Carne de Porco Assada, Legumes Salteados, Fonte Mourisca Queijo Curado Amanteigado, Bolo de Coco, Cerveja Normal, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Continente Mini Tostas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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