Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 72,38g | Prot: 166,95g | Carbs : 37,17g.
Pequeno Almoço: Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido. Almoço: Continente Feijão Verde Redondo, Pescada Cozida. Jantar: Carne de Porco, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Carne de Porco. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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